Терапевт Якимова рассказала, как избежать переохлаждения по пути на работу
С наступлением холодов риски переохлаждения и обморожений заметно возрастают — даже непродолжительное пребывание на морозе может быть опасным….
2026
Читать далее
Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников
Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом «Газете.Ru» рассказала диетолог Алена Парецкая. «Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению….
Как правильно ходить по сугробам, чтобы не навредить спине и коленям
Ходьба по глубокому снегу — это не просто ходьба, а полноценная физическая нагрузка, которая при неправильной технике может привести к болям в коленях и пояснице….
Эксперт объяснила, кому нельзя есть острое, а кому оно может быть полезно
В некоторых случаях острая пища может нанести вред организму. Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры гастроэнтерологии и диетологии Института непрерывного образования и профессионального развития Пироговского университета Юлия Чехонина назвала со…
Врач поставил точку в спорах об одном из самых демонизируемых продуктов
Красное мясо является одним из самых демонизируемых продуктов XXI века, заявил эндокринолог Станислав Хан. В своем Telegram -канале он поставил точку в спорах о нем….