PR: представление позитивного будущего помогает справиться с тревожными
Подробные и эмоционально насыщенные образы «пугающего будущего» могут подрывать самооценку человека и тем самым усиливать тревожность.
Читать далее
В мозге нашли нейронные «штрихкоды» для предсказания особенностей личности
Люди мыслят, действуют и функционируют по-разному.
Специалист Рахметова: рабочий стресс приводит к выгоранию и грозит убытками
В России порядка 33% сотрудников хотя бы раз в неделю сталкиваются с сильным стрессом на рабочем месте, еще 13% переживают это состояние ежедневно….
Психолог подчеркнула важность проживания эмоций
В противном случае за ними последуют искажённые мысли.
Не за горами: как создать новогоднее настроение и атмосферу радости задолго до праздника
Новый год — это не просто дата в календаре, это целая волшебная пора, наполненная ожиданием чуда, теплом близких и предвкушением чего-то особенного….